Der Temperament-Test für Eltern

Der Temperament-Test wird dir Aufschluss darüber geben, mit welcher Intensität die fünf Hauptcharakterzüge und die drei potentiellen Zusatzeigenschaften bei dir ausgeprägt sind.

Bei temperamentvollen Menschen sind die fünf Hauptcharaktereigenschaften in der Regel stark ausgeprägt. Bei den drei Zusatzeigenschaften ist dies nicht unbedingt der Fall. Auch ruhige Menschen besitzen all diese Eigenschaften, allerdings in schwächerer Form.

Fünf Hauptcharaktereigenschaften

• Willensstärke
• Gefühlsstärke
• geringere Flexibilität
• gesteigerte Wahrnehmung
• Hochsensibilität

Drei potentielle Zusatzeigenschaften

• Unregelmäßigkeit
• übermäßiger Bewegungsdrang
• Gemütszustand

Im folgenden Test stellen wir dir Fragen zu den jeweiligen Charaktereigenschaften. Du hast dabei jeweils die Möglichkeit, 1 bis 10 Punkte zu vergeben.

Die beiden Verhaltensextreme sind jeweils bei den Punkten 1 und 10 aufgeführt. Auf der Skala kannst du bzgl. der Intensität auch dazwischen wählen.

Wichtig: Überleg nicht zu lange bei einer Frage. Verlass dich auf dein Bauchgefühl und gib eine schnelle, ehrliche Antwort, welche die IST- und nicht die WUNSCH-Situation beschreibt.

Am Ende des Tests erhältst du eine Auswertung mit deinen Tendenzen in Bezug auf die einzelnen Charaktereigenschaften, die du dir dann als PDF ausdrucken kannst.

 

 

Erforderliche Felder sind mit * markiert

1.Ich… *

1 höre ohne Widerstand/ Zögern mit einer Aktivität auf.

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10 bestehe darauf, weitermachen zu dürfen bzw. etwas zuerst zu Ende zu bringen.

2.Ich.. *

1 kann leicht dazu gebracht werden, etwas anderes zu tun oder zu denken.

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10 lasse nicht locker, beharre immer auf meiner Meinung und ziehe mein Ding durch.

3.Ich… *

1 gebe schnell auf, wenn mir etwas nicht gelingt.

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10 gebe mich erst zufrieden, wenn ich etwas geschafft habe.

4.Ich… *

1 lasse mich grundsätzlich durch andere in meiner Meinung beeinflussen.

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10 bleibe grundsätzlich bei meiner Meinung. Es ist fast unmöglich, mich davon abzubringen, wenn ich erst einmal von etwas überzeugt bin.

5.Ich… *

1 akzeptiere sofort ein „Nein“, wenn ich eigentlich etwas möchte, es aber nicht bekomme.

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10 nehme ein „Nein“ nie einfach so hin, sondern bestehe immer auf eine Erklärung.

6.Ich… *

1 lasse immer andere bestimmen, weil mir meist egal ist, was gemacht/ gegessen usw. wird.

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10 bestimme selbst und habe zu allem eine Meinung.

7.Ich… *

1 kann gut auch auf Dinge verzichten/ verfolge keine konkreten Ziele.

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10 unternehme alles, bis ich mein Wunschobjekt besitze/ setze mich für meine Ziele konsequent ein.

8.Ich… *

1 ruhe in mir und reagiere auf alles und jeden mit Gelassenheit und Geduld.

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10 reagiere meist schnell und heftig, z.B. wenn mein Kind etwas „angestellt“ hat.

9.Ich… *

1 bin grundsätzlich entspannt und ausgeglichen.

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10 habe starke Stimmungsschwankungen.

10.Ich… *

1 reagiere auf Filme relativ emotionslos.

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10 reagiere sehr emotional auf Filme – mit lautem Lachen, weinen…

11.Ich… *

1 lächle, wenn ich etwas sehr lustig finde.

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10 lache aus vollem Hals.

12.Ich… *

1 bin ruhig und unauffällig.

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10 neige zum Theatralischen und falle schnell auf.

13.Ich… *

1 gestikuliere wenig beim Sprechen.

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10 gestikuliere sehr stark.

14.Ich… *

1 bleibe absolut ruhig, wenn etwas nicht funktioniert.

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10 werde schnell wütend, wenn etwas nicht funktioniert.

15.Ich… *

1 passe mich schnell einer neuen Routine an.

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10 habe große Schwierigkeiten bei Veränderungen von Routinen.

16.Ich… *

1 bin sehr flexibel und habe keine Probleme mit spontanen Plänen oder Planänderungen.

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10 möchte immer alles planen und spontane Änderungen versetzen mich in Stress.

17.Ich… *

1 reagiere gelassen auf Enttäuschungen.

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10 werde von Enttäuschungen ziemlich aus der Bahn geworfen.

18.Ich… *

1 akzeptiere gelassen, wenn jemand sein Versprechen nicht halten kann.

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10 beharre darauf, dass Versprechen eingehalten werden.

19.Ich… *

1 wechsle schnell vom Schlaf- in den Wachzustand und umgekehrt.

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10 brauche ein Weile für den Übergang und bin ein richtiger Morgenmuffel.

20.Ich… *

1 habe keine Probleme, einen Abschluss zu finden und einen Ort/ Freunde wie geplant zu verlassen.

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10 habe absolut Schwierigkeiten, einen Abschluss zu finden und bleibe immer länger als geplant.

21.Ich… *

1 probiere alle neuen Speisen sofort aus.

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10 bin sehr skeptisch gegenüber neuen Speisen und lehne diese in der Regel ohne zu probieren ab.

22.Ich… *

1 nehme in Konzentrationsphasen nichts um mich herum wahr und arbeite immer effektiv.

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10 lasse mich ständig von meiner Aufgabe ablenken, z.B. von Facebook usw. oder ich schaue auf, wenn jemand vorbeigeht, irgendwo ein Handy klingelt…

23.Ich… *

1 kann mir kompliziertere Wegbeschreibungen/ Aufzählungen merken.

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10 vergesse kompliziertere Wegbeschreibungen/ Aufzählungen schnell.

24.Ich… *

1 arbeite mich strukturiert auch durch das größte Chaos und habe keine Probleme damit, einen Anfang zu finden, z.B. wenn es gilt, den Keller oder den Dachboden auszumisten.

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10 finde keinen Anfang, wenn mich eine Aufgabe überfordert und schiebe sie vor mir her.

25.Ich… *

1 nehme nur eher auffällige Dinge wahr.

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10 nehme wie Sherlock Holmes auch kleinste Details wahr, die anderen entgehen.

26.Ich… *

1 konzentriere mich auf meinen Gesprächspartner und ignoriere Umstehende.

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10 wende mich unbeabsichtigt von meinem Gesprächspartner ab, sobald ich im Augenwinkel jemanden auf mich zukommen sehe.

27.Ich… *

1 bekomme immer mit, wenn jemand mir etwas sagt, auch wenn er/ sie am anderen Ende des Raumes ist.

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10 höre oft nicht zu bzw. gebe Antworten, wovon ich hinterher nichts mehr weiß, wenn jemand etwas durch den Raum sagt, weil ich mit den Gedanken ganz wo anders bin.

28.Ich… *

1 treffe ohne Probleme selbst Entscheidungen.

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10 kann mich oft nicht entscheiden, vor allem bei vielen Optionen, z.B. im Restaurant oder beim Shoppen.

29.Ich… *

1 halte Temperaturen über 25°C gelassen aus, auch in Bewegung.

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10 gerate in Stress, wenn es wärmer als 25°C ist und ich mich dabei bewegen muss.

30.Ich… *

1 finde, Mineralwasser schmeckt immer gleich.

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10 kann Mineralwasserquellen am Geschmack unterscheiden.

31.Ich… *

1 störe mich nicht an kratzenden Stoffen, z.B. Schafwolle.

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10 störe mich extrem an bestimmten Stoffen, Etiketten, Nähten.

32.Ich… *

1 störe mich nicht an grellem Licht/Helligkeit.

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10 brauche sogar bei bewölktem Himmel eine Sonnenbrille.

33.Ich… *

1 bin ruhig und gelassen in lärmenden Menschenmengen.

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10 meide laute Menschenmengen wenn möglich, weil mir das sonst schnell zu viel wird.

34.Ich… *

1 schlafe auch bei Krach/ Fernsehen ein.

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10 brauche absolute Ruhe zum Einschlafen.

35.Ich… *

1 bemerke den Stress anderer Leute nicht.

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10 bemerke sofort, wenn jemand anderes im Stress ist.

36.Ich… *

1 habe immer zur selben Zeit Hunger.

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10 bin zu unterschiedlichsten Zeiten hungrig.

37.Ich… *

1 brauche mindestens dreimal täglich eine feste Mahlzeit.

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10 lasse ganze Mahlzeiten, z.B. das Frühstück, aus.

38.Ich… *

1 esse immer etwa gleich viel.

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10 esse sehr unterschiedliche Mengen.

39.Ich… *

1 werde jeden Abend zur selben Zeit müde und schlafe immer etwa zur selben Zeit ein.

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10 werde nie zur selben Zeit müde und schlafe jeden Tag zu einer anderen Zeit ein.

40.Ich… *

1 schlafe immer gleich lange.

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10 habe eine absolut unregelmäßige Schlafdauer.

41.Ich… *

1 schlafe jeden Abend schnell ein.

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10 liege oft lange wach, bevor ich einschlafen kann.

42.Ich… *

1 habe jeden Tag zur selben Zeit Stuhlgang.

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10 habe jeden Tag zu einer anderen Zeit Stuhlgang.

43.Ich… *

1 bewege mich generell eher wenig und habe kein Bedürfnis danach.

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10 empfinde den Drang nach Bewegung vergleichbar intensiv wie den Drang, mit voller Blase zur Toilette zu gehen.

44.Ich… *

1 bewege mich kaum beim Schlafen.

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10 drehe und bewege mich grundsätzlich sehr viel beim Schlafen.

45.Ich… *

1 bin gerne drinnen.

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10 bestehe jeden Tag darauf, nach draußen (Garten, Spaziergang, Sport) zu gehen.

46.Ich… *

1 bin auch an Tagen ohne Sport oder Zeit draußen ausgeglichen.

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10 bin ungenießbar und gereizt an Tagen ohne Möglichkeit zur Bewegung.

47.Ich… *

1 mache gar keinen Sport.

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10 mache täglich Sport (im Verein, Joggen, Radfahren, mind. Spazieren gehen).

48.Ich… *

1 sitze auch mal gerne für eine längere Zeit ganz ruhig und genieße einfach das Leben.

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10 bin immer in Bewegung und finde jederzeit etwas zu tun.

49.Ich… *

1 kann es bei langen Auto-/ Bahn-/ Busfahrten problemlos auf meinem Sitz aushalten.

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10 benötige bei langen Fahrten viele Pausen und Bewegung dazwischen.

50.Ich… *

1 lächle grundsätzlich alle Menschen freundlich an.

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10 bin meist ernst und lächle bewusst nur bestimmte Menschen an.

51.Ich… *

1 bin prinzipiell sehr genügsam und nachsichtig.

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10 bin oft sehr kritisch.

52.Ich… *

1 sehe immer in allem das Positive.

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10 konzentriere mich auf negative Dinge und mache Verbesserungsvorschläge.

53.Ich… *

1 sehe Stärken in Menschen, Dingen und Situationen.

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10 sehe eher Schwächen und erkenne vor allem die Fehler.

54.Ich… *

1 spreche in Gesellschaft nur angenehme Themen an.

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10 spreche in Gesellschaft häufig Themen an, die auf die Stimmung drücken (Politik, Krieg, Krankheit, Umweltprobleme).

55.Ich… *

1 reflektiere eher wenig und verbringe wenig Zeit damit, über Erfahrungen nachzudenken.

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10 denke sehr intensiv über Erfahrungen nach und analysiere, was gut lief und was nicht.

56.Ich… *

1 reagiere gelassen auf beunruhigende Nachrichten, z.B. eine neue Flüchtlingswelle. Es wird sich schon eine Lösung finden.

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10 bin schnell aufgebracht, wenn ich beunruhigende Nachrichten höre.